在试管婴儿中，男性取精也是一个相当重要的环节，今天我们一起来看一下，男性取精过程中，哪些细节你千万不能忽视!

　　取精时这些细节不容忽视!

　　1、取精前需保证作息及饮食的规律

　　妻子进入周期后，丈夫一定要保证作息及饮食的规律性，好好休息，禁止熬夜以及吸烟饮酒，否则可能会对精子的质量造成影响。

　　在取精前饮食上同样不能忽视，保证饮食的均衡，适当进行运动，这样对精子的健康才会有利。

　　2、禁欲二到七天

　　在试管婴儿中，为了确保精子质量数量以及活力达到好状态，取精的男性常被要求禁欲二到七天，如有特殊情况可进行延长。

　　研究表明，精子在温度过高的环境下易失去活动甚至死亡。所以对于汗蒸和桑拿都要远离。取精前丈夫需要进行沐浴，尤其是生殖器及周边，要进行全面清洁，取精前保证双手的清洁卫生，以防污染精液。

　　3、保证情绪的放松

　　这一点同样也是很重要的，很多男性对通过手淫方式进行取精比较难以接受，在这个过程中可能会压力比较大，所以一定要进行心态的调整，保证情绪的放松，这样对精子的质量也是有利的。

　　4、禁止触碰取精杯

　　取精杯是一次性且无菌的消毒杯，塑料包装打开后，禁止触碰杯口缘、内壁以及杯盖内面(阴茎禁止触及杯内)，为了防止受污染，在杯盖的放置上要保持内面朝上。为了保证精子的干净，禁止触摸杯子的内部。

　　5、如有异物进入杯中，禁止私自手取

　　如果在取精过程中有异物进入精液中一定不能用手取，应该与工作人员及时联系，以正确的方式取出异物。

　　6、杯外的精液不可重放回杯中

　　如果精液溅出杯外，绝对不可重新放置于杯中。取精后一定要将杯盖盖好，快速进行封装，在取精过程中，如有相关问题，及时与医生或工作人员沟通。

　　男方取精困难怎么办?

　　正常情况下，取精是通过手淫的方式。如果取精时由于紧张或环境改变导致取精困难，一定要及时与医护人员沟通，可稍作休息，情绪调整好后再继续进行。

　　取精困难时应联系医生，通过相关药物配合达到成功取精的目的。对于有过取精困难的男性朋友，可联系医生提前取精，并进行冷冻。如果以上方式均不成功，可考虑睾丸穿刺取精方式。

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