试管婴儿促排在试管步骤中是非常重要的，它直接关系到卵子的数量和质量，进而会影响到试管婴儿的成功率。那么，试管婴儿促排期间需要注意什么?

　　一、试管婴儿促排期间需要注意什么?

　　2、不要剧烈运动

　　促排期间卵巢增大，剧烈运动后容易导致卵巢扭转，以及黄体破裂等风险，这样不仅影响促排效果，严重者还会危及生命安全。促排期间需要穿宽松的衣服和适当的散步，不要太劳累。

　　5、作息规律

　　促排期间作息时间要规律，避免熬夜，因为熬夜不利于卵泡和内膜的生长。

　　1、禁止夫妻双方同房

　　在促排药物的作用下，卵泡在长大，卵巢体积也随之增大，如果同房，不仅容易发生卵巢蒂扭转，还会使成熟的卵泡提前排卵，导致后面取卵失败，影响试管周期的顺利进行。

　　4、多吃高蛋白的食物

　　多吃鸡蛋、豆类、牛肉、鱼、虾，可以每天喝酸奶，豆浆或牛奶也是可以的。特别要注意饮食均衡，每天都要吃水果蔬菜，禁止喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。

　　3、禁止蒸桑拿、泡澡

　　促排期间可以正常淋浴，但不能蒸桑拿和泡澡等，因为水温过高会刺激卵巢，影响促排效果。

　　6、保持良好的情绪

　　女性的心理状态对于卵泡质量的提高有很大的作用，不要生气，发脾气，大喊大叫，保持情绪稳定，。因为女性出现情绪波动或过度紧张，会导致其内分泌失调，内分泌失调就会影响促排药物的吸收，窦卵泡生长不均匀，导致获卵率降低。

　　试管婴儿主要做为辅助生殖技术，这种方式的成功率和很多因素有关，因此，做试管婴儿的夫妇需要在促排期间提高卵子的质量活性和做好一些注意事项以此提高试管婴儿的成功率。

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